1、经常感到疲劳，忘记性大。
　　2、酒量突然下降，即使饮酒，也感到没有
　　3、突然感到衰老。
　　4、肩部和颈部发麻。
　　5、因疲劳和苦闷失眠。
　　6、为一点小事烦躁和生气。
　　7、经常头痛和胸闷。
　　8、患有高血压病和糖尿病，心电图测试不正常。
　　9、体重突然变化。
　　10．几乎每天晚上聚餐饮酒。
　　11．一天喝5杯以上咖啡。
　　12、经常不吃早饭或吃饭时间不固定。
　　13、喜吃油炸食品。
　　14、一天吸烟30支以上。
　　15、晚上10时也不回家，12时以后回家占一半以上。
　　16、上下班单程需2小时以上。
　　17、最近几年，即使运动，也不会流汗。
　　18、自我感觉身体良好而不看病。
　　19、一天工作10小时以上。
　　20、星期天也上班。
　　21、经常出差，每周只在家住两三天。
　　22、夜班多，工作时间不规则。
　　23、最近有工作调动。
　　24、升级或工作量增大。
　　25、加班时间突然增加。
　　26、人际关系变化。
　　27、最近工作有失误或与合作者不和。
　　
　　上述27项中有7项以上，即为过度疲劳而存在危险者。