胃溃疡是消化性溃疡的一种，指的是胃壁出现破洞或裂痕的情形，80-90%病患有上腹痛、腹部灼热、闷痛或饥饿感等情况，且因为胃已经受到伤害，胃溃疡患者在进食後会出现短暂剧烈的疼痛，每一次疼痛可以维持数小时到数周不等。
　　对於胃溃疡患者来说，日常生活的饮食保健是很重要的,饮食保健可以依据证型的不同而有所不一。
　　证属气滞胃痛者，可用佛手泡茶饮，少吃滋腻碍气食物。
　　证属脾胃气虚，泛酸过多，可用墨鱼骨12g,陈皮6g,瘦猪肉100g合白米适量煮粥。
　　证属脾胃虚寒胃痛，应注意脘部保暖，可用胡椒5粒炒鸡蛋1个或将胡椒研面，伴鸡蛋炒熟佐餐。
　　证属胃阴不足者，宜煮食糯米红枣粥；
　　证属胃络瘀阻者，可用饭汤送服田七粉2～3g。
　　日常保健要点：
　　⑴饮食有节：按时进餐，多素少荤，多餐少食，多嚼慢咽，多面米少烟酒，少油炸刺 激食物。
　　⑵坚持锻炼：饭后摩腹，晨起散步等。
　　⑶和悦情志：少怒少恼，开豁大度。
　　⑷起居有常：按时起卧，尤忌熬夜不眠。
　　⑸有病早治：有病及时就医，治疗疾病照顾脾胃。